fbpx

Juiste Mindfulness

Juiste mindfulness, of ook wel juiste opmerkzaamheid of juiste aandacht is milde aandacht zonder identificatie en zonder oordeel

De Boeddha zei dat de absolute waarheid niet iets mysterieus is, maar de direct waargenomen waarheid van onze eigen ervaring.

Van onwetendheid naar wijsheid. Transformatie niet zo eenvoudig en vanzelfsprekend.

Transformatie is nog niet zo makkelijk en vanzelfsprekend

Mensen die geen honger hebben kun je wel eten voorzetten, maar zij zullen niet gaan eten. Zo kun je mensen die nog niet op een bepaald punt op het pad van bewustwording zijn, of die geen innerlijke motivatie tot zelfonderzoek en zelfontwikkeling hebben wel het een en ander vertellen over hoe je kunt leven vanuit wijsheid en liefde, maar zullen zij dit niet tot zich nemen.…

Osho Nadabrahma Meditatie

De Osho Nadabrahma Meditatie is één van de rustigste Osho meditaties, zeker in vergelijk met bijvoorbeeld de Osho Kundalini en de Osho Dynamische meditatie. Uiteindelijk zijn het allemaal manieren om onze mind meer tot verstilling te krijgen en vanuit een grotere helderheid te observeren wat zich aandient in ons bewustzijn.

Vegan alternatieven voor kaas

Als je overgaat van Non-vegan naar Vegan, dan zoek je vaak naar alternatieven voor wat je gewend bent en lekker vindt.

Wat zijn plantaardige alternatieven voor kaas?

Hieronder een lijst met enkele Vegan alternatieven voor kaas waarvan de meeste gewoon bij de supermarkt verkrijgbaar zijn:

  • Een alternatief voor gewone kaasplakjes is Wilmersburger Kaas (lactose en soja vrij)
  • Blokjes Tofu is een goede vervanger voor Feta kaas (b.v.

Inspirerend nummer Daniël Lohues – Aardig doen tegen mensen die niet aardig doen

Een prachtig nummer van Daniël Lohues.
Ik heb de tekst maar even naar het ABN vertaald 😉 
❤️ Aardig doen tegen mensen die niet aardig doen ❤️
 
Licht, leven en liefde
Zonder is de wereld maar een rotsblok
Vaak, valt ’t niet mee
Toch blijf ik proberen wat ik ooit geleert heb
Want zij zijn aardigheid ’t hardste nodig
Want zij zijn aardigheid ’t hardste nodig
Harder dan wij
Het werkt, het komt bij je terug
Oogsten kun je pas doen als je eerst wat zaait
En vergeet ook niet, al die onaardige mensen
Ze zijn zo worden zonder het te willen
Want zij zijn aardigheid ’t hardste nodig
Je moet aardig doen tegen mensen die niet aardig doen
Want zij zijn aardigheid ’t hardste nodig
Harder dan wij
Noem mij maan dromer
Noem mij maar naïef
Maar als de hele wereld meedoet
Wordt iedereen lief
Want zij zijn aardigheid ’t hardste nodig
Je moet aardig doen tegen mensen die niet aardig doen
Want zij zijn aardigheid ’t hardste nodig
Harder dan wij
Harder dan wij
Harder dan wij
Harder dan wij

 
PS het album ‘Hout Moet’ staat vol met dit soort nummers:
https://open.spotify.com/album/6ZCpZTUdnrBYV1zBIEbZ6r?si=pk-pagzQRMuF7s5x7rMIIQ


Ontvang inspiratiemails met:
🧡 Aankondigingen retraites
🧡 Meditatievideo's + Blogs
(o.a. verhalen en geleide meditaties)