meditatie labiele mensen

Meditatie voor Labiele mensen?

Af en toe krijg ik een vraag of opmerking als ‘personen die mediteren zijn toch met name labiele mensen?’.

Fout, fout, fout,… het zijn vaak juist de mentaal minder sterke mensen die deze uitspraken doen, ook al lijkt dit van de buitenkant anders. Veel mensen die (op juiste wijze) mediteren zijn geestelijk juist sterke en meer stabiele mensen. Zij zijn er van bewust wat voor emoties en gedachten zich aandienen. Zij hebben hier relatief meer controle over en zijn minder reactief terwijl de zogenaamde emotioneel sterke mensen veelal een speelbal zijn van hun emoties. Het kan wel zijn dat zij stabieler lijken, maar het is goed mogelijk dat dit komt doordat het hart minder is geopend. Door allerlei overlevingsmechanismen, opvoeding en culturele normen en waarden zijn zij minder gevoelig waardoor emoties zich minder sterk aandienen. Dat komt ‘stabiel’ over, maar de schijn bedriegt dan. Zij leven vaak vanuit deze vaste mechanismen, conditioneringen en overtuigingen. Zij reageren en handelen enkel reactief. Onbewust. Terwijl iemand die al langer mediteert (op relatief niveau) hierin keuzes kan maken. Emoties hebben niet volledig grip op hen en zij raken meer en meer bekwaam door bewustwording.

Meditatie voor Labiele mensen?
3.7 (73.33%) 3 votes

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *